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「本文来源：武陵都市报」
7月26日，笔者一行来到酉阳自治县腴地乡高庄村陈家沟，汽车在一处被竹林和杉树包围着的寨落前停了下来，印入眼帘的是干净整洁的院落、成群的鸡鸭，潺潺流动的溪水、瓜果飘香……见有外人到来，村头坐着乘凉拉家常的大爷大妈立即上前询问，端水摘瓜，淳朴而热情，仿佛让人回到了充满乡愁的“家”。
陈家沟位于酉阳县腴地乡南部高庄村7组，东接高庄村小井沟，南至龙尾子、堰塘湾，西至龙王庙、接毛坝乡黄家槽，北至补家坡、棕村湾。寨内村民大多以陈姓为主，因此名为陈家沟。陈家沟植被面积广阔、森林资源丰富，多以杉树、各种杂木、竹林为主。该地野生动植物资源也很丰富，是市级生物多样性重点保护区，区域内有锦鸡、白鹭、喜鹊等多种鸟类，有果子狸、野猪、刺猪、麂子等哺乳动物。
陈家沟寨子内有54幢传统木质结构民居，有吊脚楼、亮三间、撮箕口、四角天井、转角吊脚厢房等传统建筑格局，建筑历时久远，民俗文化凸显。
寨内除了有民俗文化突出的民居建筑，还保留了传统的“哭嫁”土家摆手舞、土家民歌等非物质文化遗产和雕花六柱古床、雕花天窗、四角天井、金猪飞蹄等古迹。
寨内许多青年人常年外出，在家的多是老年人，他们日出而作，日落而息，村民们还保留了原始的蓑衣、响滤、石磨、风车等土家农用工具，老人们闲时还常会缝制手工鞋垫和老棉鞋。
据介绍，年前，陈氏家族从湖南来此，开疆拓土，繁衍生息，聚族而居。陈氏家族始祖系我国五帝之一的虞舜，即舜帝，舜帝本姓姚，名重华，后世子孙有按封地陈国为姓的便产生陈姓，清乾隆年间，陈家沟陈氏先祖陈瑜携长子陈宏尧、次子陈宏舜、三子陈宏禹自湖南省常德市桃源县盘塘镇车家坪北迁，其先祖陈瑜死于搬迁途中。陈宏尧、陈宏舜、陈宏禹三兄弟来到陈家沟，看到这里山清水秀，古树沧桑，便在这里落户生根。陈宏尧、陈宏舜传至几代再无后裔，现陈家沟陈氏传人均为陈宏禹的后人。
据介绍，陈家沟所在的高庄村，年被重庆市委命名为“重庆市卫生村”，年被县委宣传部命名“文明村镇”，年，该寨子被县委宣传部命名为最美村寨。
近年来，在不影响整体格局的情况下，腴地乡通过实施农村居民危旧房“一房五改”，陈家沟的多数村民都改修了卫生厕所、厨房和灶台，寨子内配有垃圾装运箱，生活垃圾有专人收集运转，这样一个干净整洁、邻里和睦、民风淳朴，充满乡愁的传统寨子，你来了还愿意走吗？
（通讯员白凤英文/图）
