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恩施，全称是恩施土家族苗族自治州。恩施市位于湖北省西南部，武陵山北部，清江中上游。恩施市是个少数民族众多的地区，有四十四个少数民族，主要是土家族、苗族、侗族等。恩施市拥有5A级景区一个---恩施大峡谷、4A级景区三个---女儿城、梭布垭、土司城。
恩施恩施恩施土司城（现代建）土司城墙叶挺旧居硕果累累-叶挺旧居长阳，全称为长阳土家族自治县，是湖北省宜昌市所辖的一个自治县。位于鄂西南山区、长江和清江中下游。境内有土家族、汉族、苗族、满族、蒙古族、侗族、壮族等二十三个民族，其中土家族约占51%，县政府驻地在龙舟坪。
长阳清江大道土家源清江画廊风景区是国家5级景区。长阳是巴人发祥地、土家族的摇篮、“长阳人”的故乡。清江，古称“夷水”。《水经注》云：“夷水，水色清照十丈，分沙石，因名清江也”。“八百里清江美如画，三百里画廊在长阳”。
清江夜色清江第一阁土家族历史悠久，为远古巴人的后裔。巴人早年生活在江汉平原一带，后楚人强大，巴楚相争，巴人失败。巴人退入清江（古称夷水）一带，沿夷水西进，势力达到川东地区。在春秋时期建立了巴人第一个奴隶制诸侯国巴子国。公元前三六一年被秦国所灭，部分巴人则退居到湘鄂川黔山水毗连的武陵地区，并与当地的一些部族相融合，形成土家族。土家族自称毕兹卡或贝京卡。宋代时则称这一带生活的巴人为土人（摘引）。
